Co zrobić, gdy stawy kolanowe uniemożliwiają normalne funckcjonowanie?

Bolące stawy kolanowe są częstym objawem zmian zwyrodnieniowych, które powstają przeważnie u osób w starszym wieku. Powolna ich destrukcja zaczyna się jednak już w młodości, początkowo nie daje żadnych objawów. Dopiero gdy poziom ich eksploatacji przekroczy pewną granicę, pojawia się ostry ból, który utrudnia chodzenie. Co zrobić w takiej sytuacji? Jakie preparaty stosować, by choć trochę zmniejszyć dolegliwości bólowe? O tym wszystkim dowiesz się z dzisiejszego artykułu.

Gdy stawy kolanowe zaczynają boleć

Pierwsze objawy zmian zwyrodnieniowych w stawach kolanowych zauważyć można na kilka, czasem kilkanaście lat przed tym, jak zostaną one całkiem zniszczone. To właśnie czas, w którym należy szukać pomocy u specjalistów. Niestety wiele osób bagatelizuje dolegliwości. Stosujemy więc maść na bolące stawy i robimy wszystko, by zapomnieć o problemie. Oczywiście takie postępowanie przynosi chwilową ulgę, ale może okazać się niewystarczające na dłuższą metę.

Co można zrobić w takiej sytuacji? Przede wszystkim potrzebna jest odpowiednia diagnostyka, która pozwoli znaleźć przyczynę i zastosować odpowiednie leczenie. Badania, które powinniśmy wykonać to RTG stawów kolanowych oraz rezonans magnetyczny. Dopiero ich wyniki pokażą z jak dużymi zmianami mamy do czynienia.

Pierwszy etap dolegliwości bólowych to czas na zastosowanie odpowiedniego leczenia. Znakomicie sprawdzają się zastrzyki z kwasu hialuronowego, który wpływa na przywrócenie właściwej masy cząsteczkowej w płynie stawowym. Przyczynia się on do poprawienie ruchomości całego stawu i redukuje dolegliwości bólowe. Zastrzyk taki wykonany we wczesnym etapie zmian zwyrodnieniowych może wyeliminować ból na kilka kolejnych lat. Ma też wpływ na poprawę smarowania, co zmniejsza ryzyko dalszych uszkodzeń.

Domowe sposoby na ból kolana

Jeśli ból kolana nie jest spowodowany zmianami zwyrodnieniowymi, ale np. przeciążeniem czy urazem, to z powodzeniem można wykorzystać domowe sposoby do łagodzenia dolegliwości. Bardzo dobrze sprawdza się wspomniana wcześniej maść na bolące stawy, którą wsmarowujemy w bolące miejsce. Zawartość środka przeciwbólowego sprawia, że działa ona już po kilkunastu minutach. Ważne, by nawet wtedy nie przeciążać bolącego kolana, bo możemy narazić się na jeszcze dotkliwszą kontuzję.

W dalszym ciągu sporą popularnością cieszą się babcine sposoby na ból kolan, takie jak okłady z kapusty. Są one skuteczne szczególnie w momencie, gdy na kolanie pojawia się opuchlizna. Kapustę przed przyłożeniem do bolącego stawu należy potłuc na drobne części. Okład owijamy bandażem i pozostawiamy na kolanie na kilka godzin. Innym znanym sposobem jest użycie imbiru, który ma właściwości przeciwzapalne i wpływa na przyspieszenie procesu regeneracji. Naparem nasączamy kompresy, które po przyłożeniu do kolana zaczynają działać.

Należy pamiętać, że takie domowe sposoby, pomimo że często są skuteczne, nie zastąpią wizyty u specjalisty i wykonania odpowiednich badań. Jeśli dolegliwości bólowe nie przechodzą, a wręcz się nasilają, warto umówić się na wizytę u ortopedy.

Materiał Partnera