Reklama
Vinyasa joga na dachu Cavatina Hall. Relaks, ruch i letnie niebo nad Bielskiem
21/07/2025 06:21
LIP24
Cavatina Hall Bielsko-Biała ul. Dworkowa 2
godz: 18:00
Spis treści
Już w czwartek 24 lipca o godzinie 18:00 dach Cavatina Hall stanie się przestrzenią spokoju i wewnętrznej harmonii. Pod okiem doświadczonej nauczycielki Agnieszki Jarosińskiej odbędzie się dwugodzinna sesja jogi w stylu Vinyasa, która połączy płynny ruch, oddech i głęboki relaks. Bilety w cenie 69 zł.
Vinyasa – świadomy ruch i oddech
Vinyasa joga to styl, który łączy dynamiczne sekwencje z pracą oddechową. Praktyka skoncentrowana będzie na uwolnieniu napięć, redukcji stresu i zwiększeniu świadomości ciała. Podczas zajęć uczestnicy znajdą przestrzeń zarówno na aktywność fizyczną, jak i głębokie odprężenie.
Instruktorka z doświadczeniem
Sesję poprowadzi Agnieszka Jarosińska – certyfikowana nauczycielka jogi z wieloletnią praktyką, była zawodowa tancerka, trenerka i twórczyni wydarzeń rozwijających ciało i umysł. Jej praktyka opiera się na połączeniu tradycyjnych technik z nowoczesnym podejściem do zdrowego ruchu i dobrostanu.
Organizacja i zalecenia
-
Czas trwania zajęć: 2 godziny
-
Należy zabrać własną matę do ćwiczeń
-
Wskazane przybycie w stroju sportowym (brak szatni)
-
Po sesji uczestnicy zaproszeni są na poczęstunek
-
Liczba miejsc ograniczona
Praktyka pod otwartym niebem
Sesja odbędzie się na otwartej przestrzeni dachu Cavatina Hall, z panoramicznym widokiem na miasto i góry. To propozycja zarówno dla osób z doświadczeniem, jak i tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z jogą — w atmosferze sprzyjającej oddechowi, uważności i letniemu odprężeniu.
Link do zakupu biletów: https://cavatinahall.pl/events/joga-na-dachu-4/
Aktualizacja: 21/07/2025 07:05
Reklama
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Komentarze opinie