Reklama

Letnie soboty ze zdrowym kręgosłupem na Dębowcu

BBFAN.PL

06/07/2019 08:45

Bezpłatne zajęcia poświęcone zdrowemu kręgosłupowi.
Będą to zajęcia o umiarkowanej intensywności, skierowane do wszystkich osób, które chciałyby się rozciągnąć, uelastycznić ciało i poprawić równowagę. Inauguracyjne zajęcia zaplanowano na pierwszą sobotę lipca. Odbędą się one na polanie przy gospodzie Dębowiec, tuż przy górnej stacji kolejki krzesełkowej. Zajęcia będą następnie kontynuowane w każdą kolejną sobotę lipca i sierpnia. Początek zawsze o godzinie 11.00.

Co trzeba zabrać? Matę do ćwiczeń lub koc, wygodne ubranie i dobry nastrój. Jeśli pogoda będzie brzydka – spotkamy się w namiocie Hali pod Dębowcem. Zajęcia będzie prowadzić Agnieszka Sobolak, certyfikowana nauczycielka jogi wg. metody Iyengara.