Reklama

Joga Vinyasa na dachu Cavatina Hall. Wieczór pełen ruchu, oddechu i relaksu

Name: Joga Vinyasa na dachu Cavatina Hall. Wieczór pełen ruchu, oddechu i relaksu
Start: 2025-08-28T18:00
End: 2025-08-28T22:00
Location: Cavatina Hall Bielsko-Biała ul. Dworkowa 2

BBFAN.PL

04/08/2025 13:50

Aktywne Beskidy, Vinyasa dachu Cavatina Wieczór pełen ruchu oddechu relaksu - zdjęcie, fotografia

SIER28

Cavatina Hall Bielsko-Biała ul. Dworkowa 2 godz: 18:00

Spis treści

28 sierpnia, czwartek, godz. 18:00 | Bilety: 69 zł
Płynność ruchu i świadomy oddech
Prowadząca: Agnieszka Jarosińska
Co warto wiedzieć?

28 sierpnia, czwartek, godz. 18:00 | Bilety: 69 zł

Cavatina Hall zaprasza na kolejne spotkanie z jogą pod gołym niebem – tym razem w stylu Vinyasa. Dach Cavatina Hall w Bielsku-Białej stanie się przestrzenią harmonii, ruchu i głębokiego oddechu. To idealna okazja, by oderwać się od codzienności i zadbać o ciało oraz umysł w otoczeniu miejskiej panoramy.

Płynność ruchu i świadomy oddech

Vinyasa to dynamiczna forma jogi, która łączy płynne sekwencje asan z rytmem oddechu. Podczas zajęć skupimy się na uwolnieniu napięć, redukcji stresu i odnalezieniu wewnętrznego spokoju. Praktykę zakończymy relaksacją, która pozwoli ugruntować efekty ćwiczeń.

Prowadząca: Agnieszka Jarosińska

Zajęcia poprowadzi Agnieszka Jarosińska – certyfikowana nauczycielka jogi z wieloletnim doświadczeniem. Jej holistyczne podejście łączy tradycyjne techniki z nowoczesną wiedzą o ciele i umyśle. Jako była zawodowa tancerka, doskonale rozumie pracę z ruchem i jego wpływ na dobrostan. Tworzy autorskie wydarzenia i wyjazdy, które inspirują do głębszego kontaktu ze sobą.