Reklama

Joga i koncert gongów w Cavatina Hall

18/11/2025 06:50
LIS25

Cavatina Hall godz: 19:00

25 listopada o godzinie 19:00 w Cavatina Hall odbędzie się wyjątkowe spotkanie łączące praktykę jogi w stylu Vinyasa z koncertem gongów. Bilety dostępne są w cenie 59 zł.

Joga Vinyasa – ruch i oddech

Praktyka jogi w stylu Vinyasa opiera się na płynnym ruchu zsynchronizowanym z oddechem. Podczas zajęć uczestnicy będą mogli uwolnić się od napięć, stresu i pośpiechu, a także znaleźć czas na relaks i odpoczynek.

Prowadząca zajęcia

Spotkanie poprowadzi Agnieszka Jarosińska – certyfikowana nauczycielka jogi z wieloletnim doświadczeniem. Jej holistyczne podejście łączy tradycyjne techniki z nowoczesną wiedzą o ciele i umyśle. Wieloletnia praktyka taneczna pozwoliła jej głęboko zrozumieć pracę z ruchem i ciałem. Obecnie tworzy także tematyczne wydarzenia i wyjazdy, które wprowadzają uczestników w świat spokoju i harmonii.

Reklama

Koncert gongów

Po praktyce jogi odbędzie się krótki koncert gongów przygotowany przez Holistyczne Centrum Zdrowia Soul & Body Up. Dźwięk gongów nie jest melodią, lecz falą wibracji przenikającą ciało i umysł. Każdy ton rodzi się z ciszy i do niej powraca, tworząc wyjątkową podróż przez przestrzeń dźwięku.

Wyjątkowa akustyka Cavatina Hall

Cavatina Hall, dzięki swojej akustyce, jest idealnym miejscem na takie doświadczenie. Podczas koncertu uczestnicy leżą otuleni dźwiękiem, który harmonizuje oddech, rytm serca i rozluźnia napięcia w ciele.

Informacje praktyczne

Czas trwania wydarzenia to 1,5 godziny. Organizatorzy proszą o zabranie własnej maty do ćwiczeń oraz wygodnego stroju sportowego. Osoby posiadające kostki do jogi mogą również wziąć je ze sobą.

Reklama

Link do zakupu biletów: TUTAJ

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości