Wprowadzenie do medytacji – praktyczna sesja rozwoju wewnętrznego w Cavatina Hall

Name: Wprowadzenie do medytacji – praktyczna sesja rozwoju wewnętrznego w Cavatina Hall
Start: 2025-10-30T19:00
End: 2025-10-30T23:00
Location: Cavatina Hall Bielsko-Biała

BBFAN.PL

23/10/2025 05:22

Zdrowie, Wprowadzenie medytacji praktyczna sesja rozwoju wewnętrznego Cavatina - zdjęcie, fotografia

PAŹ30

Cavatina Hall Bielsko-Biała godz: 19:00

W czwartek, 30 października o godz. 19:00, w foyer sali koncertowej Cavatina Hall w Bielsku-Białej odbędzie się druga część wydarzenia „Wprowadzenie do medytacji”. Spotkanie skierowane jest do osób poszukujących spokoju, koncentracji oraz głębszego zrozumienia siebie. Bilety w cenie 69 zł - dostępne pod linkiem: https://cavatinahall.pl/events/wprowadzenie-do-medytacji-2/

Program wydarzenia

Uczestnicy wezmą udział w praktycznej sesji medytacyjnej połączonej z wykładem, podczas której poznają techniki wyciszania nadmiaru myśli, budowania obecności tu i teraz oraz świadomego zarządzania uwagą. Wydarzenie ma na celu pomoc w odzyskaniu równowagi psychicznej i aktywacji kreatywnego potencjału.

Dla kogo?

dla osób początkujących i praktykujących medytację,
dla tych, którzy chcą świadomie kształtować codzienność,
dla wszystkich zainteresowanych pracą z umysłem i uważnością.

Prowadzący

Spotkanie poprowadzi Andrzej Choiński – autor książek o filozofii egzystencji, propagator idei slow life, osoba o szerokim doświadczeniu zawodowym i osobistym. Od lat dzieli się swoją wiedzą i praktyką w zakresie uważności, medytacji i świadomego życia.

Reklama