Reklama

Indywidualnie, na obozie i w sparingach

27/11/2015 20:25

Podczas zimowej przerwy w meczach ligowych piłkarze bialskiej Stali na nudę narzekać nie będą. Okres przygotowawczy III-ligowca zapowiada się tradycyjnie intensywnie.

– Jestem orędownikiem grania w trakcie przygotowań. To znakomity sposób na zbudowanie odpowiedniej formy, poza tym meczami przeplatamy intensywne jednostki treningowe – mówi naszemu portalowi Rafał Górak, szkoleniowiec piłkarzy BKS-u, którzy przygotowania do rundy wiosennej rozpoczną 11 stycznia 2016 roku spotkaniem w klubie.

Już od 14 grudnia bielscy zawodnicy będą jednak w treningu. Sztab szkoleniowy zaplanował swoim podopiecznym 15 indywidualnych jednostek do zrealizowania w okresie niespełna miesiąca. Cel? Podtrzymanie wszelkich parametrów związanych z przygotowaniem fizycznym na odpowiednio wysokim poziomie. Głównym etapem przygotowań będzie zgrupowanie stacjonarne. Od 1 do 8 lutego bielszczanie przebywać będą na własnych obiektach. – Tradycyjnie spędzimy razem cały tydzień, by odpowiednio zgrać się pod każdym względem przed ligową rywalizacją. Praca na obozie będzie szczególnie wzmożona. Mamy co robić i nad czym pracować – zauważa trener Górak. W tym czasie BKS rozegra m.in. sparingi.

A wracając do potyczek sparingowych w ich pełnym kalendarzu, bielszczanie zimą rozegrają ich aż 10, począwszy od wyznaczonego na 16 stycznia test-meczu z II-ligowym Rakowem Częstochowa. Wśród mocnych sparingpartnerów BKS-u są nawet ekipy z I ligi – MKS Kluczbork (29 stycznia), czy Zagłębie Sosnowiec (24 lutego). Przykuwają uwagę również gry kontrolne z ligowymi konkurentami – rezerwami Piasta Gliwice i Ruchu Chorzów. Sprawdzian generalny przed wiosenną premierą w III lidze to zaplanowany na 5 marca mecz ze Spójnią Landek.

Plan sparingowy BKS-u Stali:
16 stycznia – Raków Częstochowa
23 stycznia – GKS Tychy
29 stycznia – MKS Kluczbork
3 lutego – Drzewiarz Jasienica
6 lutego – Ruch Radzionków
13 lutego – Ruch II Chorzów
20 lutego – Piast II Gliwice
24 lutego – Zagłębie Sosnowiec
27 lutego – Hutnik Kraków
5 marca – Spójnia Landek

Info: Sportowe Beskidy

 

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama
Reklama
Wróć do