Bielsko-Biała: Cukier - Twój przyjaciel czy wróg? 02.03

 

Spotkanie z dietetykiem dla osób dorosłych „Cukier – Twój przyjaciel czy wróg”

2 marca o godz. 10:30 zapraszamy do Kubiszówki na wykład z cyklu „Zdrowie, moda i uroda”, który będzie składał się z dwóch części. Na początku poruszone zostaną ogólne zasady żywienia dla zdrowego człowieka, natomiast w drugiej części przedstawione zostanie, w jaki sposób cukier wpływa na organizm człowieka, a w szczególności na jego samopoczucie. Spotkanie poprowadzi dietetyk Małgorzata Skrzypczak.

Czasem czujesz się osłabiony, a czasem tryskasz energią? Najczęściej utożsamiasz te objawy z niskim ciśnieniem atmosferycznym. A może to jak się czujesz wcale nie zależy od panującego ciśnienia, tylko od tego co zjadłeś? Czy po obfitym posiłku nie myślisz o chwili spokoju na kanapie i malutkiej drzemce? A czy po zjedzeniu kawałka ciasta nie masz ochoty na kolejny kawałek?

Nasze samopoczucie w dużej mierze zależy od spożywanych przez nas posiłków. To, czy dobrze śpimy w nocy, czy rano mamy ochotę wstać, a nawet czy jesteśmy pozytywnie nastawieni do świata, zależy również od produktów, które spożywamy.

Wstęp na spotkanie jest bezpłatny!